Bintang Kecilku Kebanggaanku

Belom cerita tentang Narees nih,,,,

Sejak Februari 2014 Narees ikut les Music di Yamaha Music School. Gak ada permintaan dari saya dan mpin buat belajar musik, keinginannya muncul dari dia nya sendiri. Ya udah lah ya kita mah sebagai orang tua memfasilitasi aja siapa tau emang bakat nya ke situ... Nama Group nya Junior Music Class (JMC)  mulai dari umur 4 tahun masa belajar nya 2 tahun jadi sampe umur 6 tahun. Di situ Narees belajar Nyanyi, Main keyboard games dan baca not balok. Suasana kelas nya menyenangkan terlihat Narees enjoy menyanyi dan maen keyboard games nya tanpa merasa bosan. Orangtua (banyak nya sih Mommy nya) pada ikut mendampingi di kelas karena umur segitu masih agak sulit menangkap dan focus pada saat di kelas jadi ada perantara antara murid dan guru nya. Jadi lumayan lah ya saya jadi rada-rada ngerti dan belajar music juga.

Kelas JMC di bagi 4 semester, tiap semester ada ujiannya jadi Narees udah terbiasa dengan tes, keliatan tegang nya pas di tes gimana, tapi dia bisa handle semua ketegangannya... bikin bangga deh.. dan awal tahun 2015 kemaren melakukan konser pertama kali nya... dia Maen lagu yang lebih susah di banding temen-temen yang lainnya. Dan berhasil,, main tanpa salah,, lagi lagi Narees bikin bangga deh,,,

Bulan Januari 2016 ini Narees mau ujian dan konser, Semangat bener Narees latihan. Kata Wawa Ana kalo siang dia suka latihan sendiri tanpa di suruh. Seneng banget denger nya dia semangat seperti itu... semoga seterusnya kaya gitu ya Nana,,, Mamah n Papah so proud of you,,, you are our little star,,,

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Liburan Panjangku isi dengan Yoga

Happy Long Weekend 24-27 Desember 2015 hari Libur......

Orang-orang mah pada liburan aku mah stay di kota tercinta aja... karena ada acara pengajian 40 hari mengenang meninggal nya ibu mertua. Ya udah saya latihan yoga aja deh,, dengan pose andalan pigeon, bakasana, tripod, dan Astavakrasana. Walaupun belum sempurna pose nya masih harus banyak latihan yaaaaa

ASTAVAKRASANA

BAKASANA

TRIPOD

HEADSTAND MAKSUD NYA TP BLM NYAMPE ATAS HIHIHIHI

PIGEON NYA CUMA BISA SEGINI

masih panjang banget perjalanan yoga aku,,, need more practice,,, Ganbatte!!!

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

I DO LOVE YOGA

Mulai dari bulan April 2014, saya ikut kelas yoga pertama kali nya. Sendirian gak ada temennya, entah kenapa tiba-tiba muncul aja pede nya ketempat yoga sendiri. Perasaannya tentang yoga pertama kali... lumayan berat.. dengan badan gendut dan kaku.. beraaaat apalagi yang angkat-angkat badan... beuh.. gak kuat.. semua gemeteran... tapi aku suka karena gerakan yoga itu santai banget gak kaya aerobik, zumba dll (maklum kan gak pernah gerak dan lemot,, di suru ngikutin gerakannya gak akan cepet). Tapi walaupun gerakannya santai ternyata oh ternyata keringetaaaaaaan,,,,

Selain yoga ikut gym juga, di situ ada olah raga lain kan,, tapi entah kenapa ketertarikan ke yoga itu lebih kuat. Mungkin karena di yoga itu ada pose challenge jadi bikin penasaran pengen sampe bisa. Mulai dari yang gak bisa apa-apa sampe bisa itu rasanya seneeeeeeeng banget,, gak bisa di ungkapin dengan kata-kata deh. Jadi tiap latihan yoga itu pengen ada progress nya,, perkembangan kita udah sampai mana,, udah bisa apa aja,, dan pose nya itu kan buanyaaaak banget jadi makin penasaran dan makin mencintai yoga.

Baru-baru ini udah bisa Headstand sendiri loh,,, senengnya bukan main.. kemaren sempet mikirnya udah bisa headstand udah keren. Padahal ya,,, jauh,,, masih banyak PR nya,, badan belum lentur bener-bener,, masih banyak Pose-Pose lain yg belum aku bisa. Makin semangat latihan yoga aaaah,,, nanti aku upload di blog ini ya perkembangan yoga aku hehehehe,,, jangan bosen yaaaaa,, biar memotivasi aku progress nya udah segimana sih,,

Senengnya akhirnya aku menemukan Hobby yang bener-bener hobby,,, biasanya kan latah ikut ikutan yang laen aja... sekarang mah ini udah jadi kesukaan aku bangeeeeet....

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Kangen Nulis Di Blog ini,,,,,,

Hwaaaaaaa,,,,,,

Kangennya cerita-cerita di sini, terakhir nulis Oktober 2013. Selama 2014-2015 aku kemana sajaaaa. Sibuk! yup Sibuk dengan kegiatan kantor dan lain hal,,,, Gak punya laptop di rumah dan gak sempet nulis-nulis blog di kantor. Aku mau cerita ringkasan selama 2014 lah yaaa,,, ah, pusing mau cerita dari mana yaaa,,, oh selama 2014 aku punya partner kerja namanya Tuti Nurhayati.. yeay beban kerjaan gw sedikit berkurang,, gak alone lagi,, sebenernya orang lama di kantor tapi baru gabung lagi,, Tuti sempet gantiin aku pas cuti hamil Narees. Dan kemudian dia merantau ke Jakarta dan kemudian dia kembali lagi ke Bandung. Beruntung lah ada partner kerjaan aku sedikit berkurang namun dampak nya adalah gw malah jadi doyan jajan karena santai, malem sering keluar makan malam. Dan sudah dipastikan lah ya ujung ujung nya kemana,,,, ( silahkan berasumsi sendiri )....

Awal Tahun 2014, aku dan Mpin udah siap nih mau punya anak lagi,, buka KB lah di bulan Januari. Dan kemudian di bulan Februari telat mens (udah seneng dong,, ) eh tau nya datang bulan,, tapi aneh nya yang biasanya normal ini cuma 3 hari aja. Bulan maret nya juga sama,, Mens nya cuma 3 hari aja dan sedikit... di bulan April saya merasa sakit banget pada saat mens,, kram perut sampe gak bisa jalan, kemudian di periksa lah ke dokter lagi,, dan hasil USG ternyata ada kista coklah sebesar 4cm. Dokter tidak memberi obat dan Operasi, hanya menyarankan untuk segera hamil saja. Kami berusaha hamil namun sampai penghujung tahun masih belum hamil juga. Padahal ya,, dari awal taun pengen olah raga tapi gak jalan aja gara-gara pengen hamil, kan takut nya kalo hamil gak jadi gara-gara ke gubrag2 gitu,,, (hahahaha,, ga tau ngaruh bener apa enggak ya,, pikiran aku doang itu mah). Alhasil berat badan makin bengkak itu selama taun 2014 dan di bln Desember 2014 ada jadwal medical check up rutin dari kantor. Hasil nya,,, kolesterol tinggi, asam urat, obesitas, detak jantung lemah, gak ada bagus-bagus nya lah. Posisi berat badan di 60Kg.

Tahun 2015, belom kontrol tentang kista lagi,, dan pola makan masih tetep sama, olah raga juga engga pernah,, di bulan Feb/Mar lah ya aku lupa deh,, temen Ane melahirkan anak ke 3 nya di limijati. Iseng-iseng periksa ke dokter bilang nya sih mau konsultasi program anak ke 2 dan gak cerita tentang si kista itu. Hasil dari dokter yang bikin kaget, Kista nya udah jadi 9cm hiks,,,, dan harus segera di operasi. Tapi aku takuuuuut,,,, cari second opinion deh ke dokter yang dulu,,, (oh iya yang bikin ngenes ya,, sewaktu di periksa,, aku di kira hamil gara-gara berat aku 62Kg,, omg). Dokter yang pertama dia selalu tidak menyarankan untuk operasi akhir nya kami mencoba untuk HSG. Dan Setelah HSG hasil nya terlihat saluran nya tersumbat, mungkin terhalang si kista yang sudah membesar itu. 1 bulan kemudian di lihat lagi kondisi rahim nya. Masih belum bisa hamil juga dan saya merasakan kembali kram perut yang sampe gak bisa berdiri. Kembali lagi ke Dokter, kalo gak salah itu di bulan Agustus. Saya di kasih obat untuk menghancurkan Kista nya selama 6bln tidak boleh berhenti. Dan sampai saat ini saya masih minum Obat nya sampe bulan Feb 2016 lah ya,,,

Pada saat pemeriksaan di Limijati yang menyarankan saya operasi di situ sebenernya udah agak2 desperate untuk hamil. Gimana mau hamil kalo salurannya terhalangi, di dukung setelah HSG benar-benar terlihat terhalangi saluran keluarnya sel telur. Ingat kata-kata dokter nya yang tidak seimbangnya hormon bisa menyulitkan kan hamil (kegendutan), pola Makan, pola hidup (gak pernah olahraga), ada diabetes (semua contohnya gue banget ituh). Akhirnya saya memutuskan untuk BERUBAH,, gw harus turunin berat badannya, pola makan di rubah, dan OLAH RAGA.

So,,, sejak April 2015 gue mulai diet di mulai dari BB 62kg. Diet pertama yang saya lakukan adalah Diet Mayo, yang makanan gak pake garem, gak di goreng, atau apalah itu. Sengaja pake catering soalnya kalo nyiapin sendiri pasti gak akan berlanjut. Di jalanin biasa selama 2 minggu / 13 hari, tapi gue cuma kuat 5 hari doang... Asam lambung gue naek setinggi tinggi nya,, kerasa banget sampe sesek,, akhir nya Suamiku tercinta nyuru gue makan bubur,, ya sudah lah,,, gagal nih diet mayo,, kagak berhasil BB cuma turun 2kg doang. Satu-satu nya cara cuma dengan Olah Raga buat nurunin berat nya. Daftar ke tempat gym dan memulai olah raga zumba dan yoga. Cuma 2 itu aja,, keliatan banget badan yang gak pernah olah raga gilaaaa sakit badaaaan,, tapi udah mulai menyukai olah raga dan entah kenapa ketertarikan ke yoga lebih besar,, tapi  masih butuh yang jingkrak2 and keringatan. Spinning lah di coba lumayan keringetan,, akhirnya hampir semua kelas di gym aku ikut, datang tiap hari juga ke gym gak lama2 cuma sampe jam 6-7 malem lah (kudu berbagi waktu juga sama Narees).

Dan sekarang BB aku di 53Kg (dari April-Desember) turun 9Kg,, lumayan lah,,,

Me and My Sis Des 2014

Me and My Sis Des 2015

liat perubahan badan akuuuu,,,, Finally,, aku bisa kuruuuuus

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »