8 tahun with you

12 Januari 2008 - 12 Januari 2016

Happy wedding anniversary
No special gift, no special event, no celebration,,, just dinner biasa Aja,, Dan selama 8 tahun kita menikah still not have any assets,, tapi bukan berarti kita tidak Bahagia ya,,, dengan adanya Kamu yang selalu mensupport aku,,, selalu menemani di kala Sedih, bingung,  galau,,, Semua itu udah bikin Bahagia,,, di tambah kehadiran puteri yang penuh kelembutan (nareeswari thufaillah) semakin melengkapi kebahagiaan pernikahan Kami.

Semoga pernikahan happily ever and after bak dongeng dongeng kerajaan di Disney yah,,, Dan tahun ini Nambah lagi anggota keluarga kecil ku jadi keluarga sedeng ya,,,, Amin YRA....


X.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Happy New Year 2016 and New Resolution

Happy New Year 2016

Setelah salah satu resolusi taun 2015 tercapai. Sekarang kita buat Resolusi untuk 2016 banyak hal yang mau di capai tahun ini.

Saya mau memperbaiki pola hidup saya. No Loan, rutin latihan yoga,  Jaga pola makan, Ibadah lebih tekun, No Shopping yang gak penting aka hidup hemat, getting pregnant. Walau hamil tetep hidup sehat ya,,, gak segala di makan yang gak jelas kaya waktu hamil nya Narees. Tetep olah raga badan fit dan gak menggembung kaya gajah lagi ah. Amin


bikin resolusi udah,, kegiatan liburan taun baru ngapain aja kemaren. Bangun tidur 1 Januari after clossing di mulai dengan Yoga. Da ngapain lagi atuh kalo lagi di rumah. Jalan-jalan bentar, balik lagi ke rumah (males ya bandung tuh macet banget kalo long weekend). Pokoknya sesuai resolusi taun ini rutin latihan yoga kalo gak ngegym berarti latihan yoga nya di rumah. Demi target tahun 2022 yang udah bisa jadi yogis and buka tempat yoga,,, Amin,, semoga tercapai mimpi nya,,,

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Bintang Kecilku Kebanggaanku

Belom cerita tentang Narees nih,,,,

Sejak Februari 2014 Narees ikut les Music di Yamaha Music School. Gak ada permintaan dari saya dan mpin buat belajar musik, keinginannya muncul dari dia nya sendiri. Ya udah lah ya kita mah sebagai orang tua memfasilitasi aja siapa tau emang bakat nya ke situ... Nama Group nya Junior Music Class (JMC)  mulai dari umur 4 tahun masa belajar nya 2 tahun jadi sampe umur 6 tahun. Di situ Narees belajar Nyanyi, Main keyboard games dan baca not balok. Suasana kelas nya menyenangkan terlihat Narees enjoy menyanyi dan maen keyboard games nya tanpa merasa bosan. Orangtua (banyak nya sih Mommy nya) pada ikut mendampingi di kelas karena umur segitu masih agak sulit menangkap dan focus pada saat di kelas jadi ada perantara antara murid dan guru nya. Jadi lumayan lah ya saya jadi rada-rada ngerti dan belajar music juga.

Kelas JMC di bagi 4 semester, tiap semester ada ujiannya jadi Narees udah terbiasa dengan tes, keliatan tegang nya pas di tes gimana, tapi dia bisa handle semua ketegangannya... bikin bangga deh.. dan awal tahun 2015 kemaren melakukan konser pertama kali nya... dia Maen lagu yang lebih susah di banding temen-temen yang lainnya. Dan berhasil,, main tanpa salah,, lagi lagi Narees bikin bangga deh,,,

Bulan Januari 2016 ini Narees mau ujian dan konser, Semangat bener Narees latihan. Kata Wawa Ana kalo siang dia suka latihan sendiri tanpa di suruh. Seneng banget denger nya dia semangat seperti itu... semoga seterusnya kaya gitu ya Nana,,, Mamah n Papah so proud of you,,, you are our little star,,,

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Liburan Panjangku isi dengan Yoga

Happy Long Weekend 24-27 Desember 2015 hari Libur......

Orang-orang mah pada liburan aku mah stay di kota tercinta aja... karena ada acara pengajian 40 hari mengenang meninggal nya ibu mertua. Ya udah saya latihan yoga aja deh,, dengan pose andalan pigeon, bakasana, tripod, dan Astavakrasana. Walaupun belum sempurna pose nya masih harus banyak latihan yaaaaa

ASTAVAKRASANA

BAKASANA

TRIPOD

HEADSTAND MAKSUD NYA TP BLM NYAMPE ATAS HIHIHIHI

PIGEON NYA CUMA BISA SEGINI

masih panjang banget perjalanan yoga aku,,, need more practice,,, Ganbatte!!!

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

I DO LOVE YOGA

Mulai dari bulan April 2014, saya ikut kelas yoga pertama kali nya. Sendirian gak ada temennya, entah kenapa tiba-tiba muncul aja pede nya ketempat yoga sendiri. Perasaannya tentang yoga pertama kali... lumayan berat.. dengan badan gendut dan kaku.. beraaaat apalagi yang angkat-angkat badan... beuh.. gak kuat.. semua gemeteran... tapi aku suka karena gerakan yoga itu santai banget gak kaya aerobik, zumba dll (maklum kan gak pernah gerak dan lemot,, di suru ngikutin gerakannya gak akan cepet). Tapi walaupun gerakannya santai ternyata oh ternyata keringetaaaaaaan,,,,

Selain yoga ikut gym juga, di situ ada olah raga lain kan,, tapi entah kenapa ketertarikan ke yoga itu lebih kuat. Mungkin karena di yoga itu ada pose challenge jadi bikin penasaran pengen sampe bisa. Mulai dari yang gak bisa apa-apa sampe bisa itu rasanya seneeeeeeeng banget,, gak bisa di ungkapin dengan kata-kata deh. Jadi tiap latihan yoga itu pengen ada progress nya,, perkembangan kita udah sampai mana,, udah bisa apa aja,, dan pose nya itu kan buanyaaaak banget jadi makin penasaran dan makin mencintai yoga.

Baru-baru ini udah bisa Headstand sendiri loh,,, senengnya bukan main.. kemaren sempet mikirnya udah bisa headstand udah keren. Padahal ya,,, jauh,,, masih banyak PR nya,, badan belum lentur bener-bener,, masih banyak Pose-Pose lain yg belum aku bisa. Makin semangat latihan yoga aaaah,,, nanti aku upload di blog ini ya perkembangan yoga aku hehehehe,,, jangan bosen yaaaaa,, biar memotivasi aku progress nya udah segimana sih,,

Senengnya akhirnya aku menemukan Hobby yang bener-bener hobby,,, biasanya kan latah ikut ikutan yang laen aja... sekarang mah ini udah jadi kesukaan aku bangeeeeet....

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

Kangen Nulis Di Blog ini,,,,,,

Hwaaaaaaa,,,,,,

Kangennya cerita-cerita di sini, terakhir nulis Oktober 2013. Selama 2014-2015 aku kemana sajaaaa. Sibuk! yup Sibuk dengan kegiatan kantor dan lain hal,,,, Gak punya laptop di rumah dan gak sempet nulis-nulis blog di kantor. Aku mau cerita ringkasan selama 2014 lah yaaa,,, ah, pusing mau cerita dari mana yaaa,,, oh selama 2014 aku punya partner kerja namanya Tuti Nurhayati.. yeay beban kerjaan gw sedikit berkurang,, gak alone lagi,, sebenernya orang lama di kantor tapi baru gabung lagi,, Tuti sempet gantiin aku pas cuti hamil Narees. Dan kemudian dia merantau ke Jakarta dan kemudian dia kembali lagi ke Bandung. Beruntung lah ada partner kerjaan aku sedikit berkurang namun dampak nya adalah gw malah jadi doyan jajan karena santai, malem sering keluar makan malam. Dan sudah dipastikan lah ya ujung ujung nya kemana,,,, ( silahkan berasumsi sendiri )....

Awal Tahun 2014, aku dan Mpin udah siap nih mau punya anak lagi,, buka KB lah di bulan Januari. Dan kemudian di bulan Februari telat mens (udah seneng dong,, ) eh tau nya datang bulan,, tapi aneh nya yang biasanya normal ini cuma 3 hari aja. Bulan maret nya juga sama,, Mens nya cuma 3 hari aja dan sedikit... di bulan April saya merasa sakit banget pada saat mens,, kram perut sampe gak bisa jalan, kemudian di periksa lah ke dokter lagi,, dan hasil USG ternyata ada kista coklah sebesar 4cm. Dokter tidak memberi obat dan Operasi, hanya menyarankan untuk segera hamil saja. Kami berusaha hamil namun sampai penghujung tahun masih belum hamil juga. Padahal ya,, dari awal taun pengen olah raga tapi gak jalan aja gara-gara pengen hamil, kan takut nya kalo hamil gak jadi gara-gara ke gubrag2 gitu,,, (hahahaha,, ga tau ngaruh bener apa enggak ya,, pikiran aku doang itu mah). Alhasil berat badan makin bengkak itu selama taun 2014 dan di bln Desember 2014 ada jadwal medical check up rutin dari kantor. Hasil nya,,, kolesterol tinggi, asam urat, obesitas, detak jantung lemah, gak ada bagus-bagus nya lah. Posisi berat badan di 60Kg.

Tahun 2015, belom kontrol tentang kista lagi,, dan pola makan masih tetep sama, olah raga juga engga pernah,, di bulan Feb/Mar lah ya aku lupa deh,, temen Ane melahirkan anak ke 3 nya di limijati. Iseng-iseng periksa ke dokter bilang nya sih mau konsultasi program anak ke 2 dan gak cerita tentang si kista itu. Hasil dari dokter yang bikin kaget, Kista nya udah jadi 9cm hiks,,,, dan harus segera di operasi. Tapi aku takuuuuut,,,, cari second opinion deh ke dokter yang dulu,,, (oh iya yang bikin ngenes ya,, sewaktu di periksa,, aku di kira hamil gara-gara berat aku 62Kg,, omg). Dokter yang pertama dia selalu tidak menyarankan untuk operasi akhir nya kami mencoba untuk HSG. Dan Setelah HSG hasil nya terlihat saluran nya tersumbat, mungkin terhalang si kista yang sudah membesar itu. 1 bulan kemudian di lihat lagi kondisi rahim nya. Masih belum bisa hamil juga dan saya merasakan kembali kram perut yang sampe gak bisa berdiri. Kembali lagi ke Dokter, kalo gak salah itu di bulan Agustus. Saya di kasih obat untuk menghancurkan Kista nya selama 6bln tidak boleh berhenti. Dan sampai saat ini saya masih minum Obat nya sampe bulan Feb 2016 lah ya,,,

Pada saat pemeriksaan di Limijati yang menyarankan saya operasi di situ sebenernya udah agak2 desperate untuk hamil. Gimana mau hamil kalo salurannya terhalangi, di dukung setelah HSG benar-benar terlihat terhalangi saluran keluarnya sel telur. Ingat kata-kata dokter nya yang tidak seimbangnya hormon bisa menyulitkan kan hamil (kegendutan), pola Makan, pola hidup (gak pernah olahraga), ada diabetes (semua contohnya gue banget ituh). Akhirnya saya memutuskan untuk BERUBAH,, gw harus turunin berat badannya, pola makan di rubah, dan OLAH RAGA.

So,,, sejak April 2015 gue mulai diet di mulai dari BB 62kg. Diet pertama yang saya lakukan adalah Diet Mayo, yang makanan gak pake garem, gak di goreng, atau apalah itu. Sengaja pake catering soalnya kalo nyiapin sendiri pasti gak akan berlanjut. Di jalanin biasa selama 2 minggu / 13 hari, tapi gue cuma kuat 5 hari doang... Asam lambung gue naek setinggi tinggi nya,, kerasa banget sampe sesek,, akhir nya Suamiku tercinta nyuru gue makan bubur,, ya sudah lah,,, gagal nih diet mayo,, kagak berhasil BB cuma turun 2kg doang. Satu-satu nya cara cuma dengan Olah Raga buat nurunin berat nya. Daftar ke tempat gym dan memulai olah raga zumba dan yoga. Cuma 2 itu aja,, keliatan banget badan yang gak pernah olah raga gilaaaa sakit badaaaan,, tapi udah mulai menyukai olah raga dan entah kenapa ketertarikan ke yoga lebih besar,, tapi  masih butuh yang jingkrak2 and keringatan. Spinning lah di coba lumayan keringetan,, akhirnya hampir semua kelas di gym aku ikut, datang tiap hari juga ke gym gak lama2 cuma sampe jam 6-7 malem lah (kudu berbagi waktu juga sama Narees).

Dan sekarang BB aku di 53Kg (dari April-Desember) turun 9Kg,, lumayan lah,,,

Me and My Sis Des 2014

Me and My Sis Des 2015

liat perubahan badan akuuuu,,,, Finally,, aku bisa kuruuuuus

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »

5 Hari di Rumah Sakit

Finally at Home juga,,
Home Sweet Home,,, Homesick berat,,
Yup hampir 1 minggu ini menghabiskan waktu tidur di rumah sakit, dari hari sabtu tgl 19 Oktober,, Kami (mpin, aku n narees) melakukan perjalanan dari rumah sakit ke rumah sakit,, hehehehe,,, cuma 3 sih,,, Berawal dari Panas nya Narees tgl 16 Oktober kemaren, Sampe hari Sabtu masih panas aja, takut DB so, langsung pergi ke dokter Kelly buat di cek darahnya juga. Dan Hasil nya trombositnya udah turun 120rb yang normalnya kudu minimal 150rb. Gak ambil pusing langsung cabut ke rumah sakit limijati, udah antri 4 nomer sambil Narees tiduran di sofa nya, eeeh,, kamarnya penuh sodara,, tinggal yang harga 1,6 juta/malem,, WOW!!! lewat aja deh,, gak sanggup,,, RS Boromeus,,, tinggal ada kamar kelas 1 dan VIP,, tak sanggup bayar sendiri,,, (ga bisa pake surat sakti dari kantor siiih ),, lewat lagi,,, akhirnya menambatkan hati di RS tempat Narees lahir,, yap di Hermina,,, alhamdulillah ada kamar kosong,,, masuk lah ke situ,,, ke UGD dulu,, dan akhirnya kita malem mingguan di Hermina,,,

Malam pertama di UGD

Masuk kamar 513, malam pertama di mulai tidur di Rumah Sakit. Gak tega liat Narees di infus pas di UGD, Nangiiiis,,, sedih banget liatnya.

Narees Di infus,, jarinya jadi gak bisa pegang samping

Hari Minggu di RS, 20 Oktober pagi langsung di cek Lab nya. Hasil nya trombositnya turun 95rb, kekentalan darahnya masih normal. Keadaan Narees lemes n masih panas. Tapi masih bisa ngobrol n nonton film favoritnya di Tab (madagascar, monster university).

di foto juga masih mau ngeliat

gelang pasien,, bentar lagi ulang taun ya

Yang nunggu,, tidur melulu

Hari Senin, 21 Oktober Di lab lagi Trombositnya jadi 40rb (lagi drop-drop nya) dan kekentalan darahnya 44 (kentel bo),, dokter mewanti-wanti supaya banyak minum,, kalo darahnya makin kentel itu bahaya katanya,, hwaaaa parno langsung deh,,, mana si Narees kasian lagi tiap ada suster nangis,, hwaaaa karunya,,,

Hari ke 2, lemes banget, makanan jg gak mau di makannya

pake alat pompa infusan, karena butuh cairan teratur

Kamar kita udah 3 hari,, tetep nontonnya disney

Hari Selasa 22 Okt, Hasil lab nya udah berangsur naik, trombosit naik jadi 60rb, dan kekentalan darahnya jg membaik. Tapi Narees nya masih lemes

Tidur gak mau ngapa2in,, lemeees

Labu ke 7

Menjelang malem, trombosit nya kan udah naek, cairan yang masuk ke badan Narees jg dah banyak banget, jadi nya perutnya begah,, gedeeeee banget, mana batuk2 pula,, akhirnya Narees jadi sesek (kan emang ada asma),, suster udah bolak balik liat kondisi Narees, bolak balik tlp dokter, sampe-sampe dokter ruangan juga di panggil nya karena nafas nya cepet banget dan sesek. Menjelang malam di pakein oksigen,, Nareesnya gak mau,, tapi dari pada sesek akhirnya di paksa,,,

gak tega liatnya,, udah segala di pasang

Hari ke 5 Trombosit nya makin naek jadi 112rb (naek drastis karena udah di kasi minum sari kurma) tapi bawaannya tiduuuur melulu masih lemes kali yaaaaa

tidur

tidur tampak belakang

setia menanti narees tidur sambil foto2an

Walaupun tidur melulu, untung responnya bagus,, tiap di tanya suster nyaut,, walau sambil merem,, jadi gak mungkin hilang kesadaran setelah kritis, dan pas kalo mau pipis pasti bangun jadi gak usah khawatir.

Lihat perkembangan yang baik akhirnya dokter minta untuk infus nya di lepas,,, biar cairan yang masuknya dari minum aja,,,

Yeaaah akhirnya di lepaaas infus nya

Tapi tetep tidur ajaaaa

Langsung minta susu trus pegang samping kesayangan

seneng dapet hadiah boneka hellokitty,, tp tetep langsung tidur lagi

Udah minta susu lagiiii,, tetep dengan samping andalannya

 Hari Kamis 24 Okt,,, alhamdulillah,,, bisa pulaaaang ke rumah,,, berat badan susut 2 kg,, liat Narees kurus looooh

mau pulang tp tetep bete,, pengen tidur katanya

Mau mandi sore di rumaaaah,, berendam lagiii

Sekian deh cerita Narees di rumah sakit,, Jangan balik lagi ya Neng,,,, Sehat terus,,,

x.o.x.o

Baca Selengkapnya »